lundi 19 mai
[Les ateliers du SOIP] Bien dans mes baskets ! Un atelier « bien être et mieux être » spécial étudiant·e·s
Nancy et agglomération
Lire plusÉmotions apaisées, confiance retrouvée, stress maîtrisé, et motivation au top : Boostez votre bien-être avec notre atelier !
Au programme :Gestion des émotions : Apprendre à observer et à accepter ses émotions pour mieux les comprendre et les apprivoiser.
Confiance en soi : Identifier et transformer les croyances limitantes pour renforcer l'estime de soi.